CCRA BASICコース　運動連鎖編

姿勢制御のシステムモデル〜どう姿勢に介入するか〜

Basicコースの中心となる「姿勢コントロール」は様々なシステムが影響しあって成り立っています。
運動連鎖編では運動連鎖の観点から姿勢コントロールや運動を紐解いていく構成で、Basicセミナーの「姿勢」とAdbanceセミナーの「動作」を繋ぐ重要なセミナーとなっております。

「運動連鎖」という言葉はよく聞きます。
例えば関節同士のつながり

運動連鎖の一例（骨）

または筋膜のつながり

運動連鎖の一例（筋膜）

などが代表的です。
しかし運動連鎖を元に分析し介入する為にはこれらを全て覚えれば大丈夫か、と言われれば実はそうではありません。臨床で患者さんに関わる際にはあくまで参考資料的な役割です。
※もちろん参考資料的な役割として十分に有効です。

運動連鎖とは

運動連鎖の定義を示してあります。
幾つかのことが書いてありますが、詳細はセミナーにてお話しします。
その中でも注目すべきは運動連鎖のパターンは無数にあるということです。

無数にある運動連鎖を全て覚える。非現実的であることがわかります。
どのように運動連鎖を考えればよいか、今まではボトムアップでのアプローチでしたので、トップダウンでのアプローチで考えてみましょう。

トップダウンのアプローチ、それは手で「感じる」ということです。

患者さんの姿勢や動作の分析の際、実際に手で触ることで患者さんの身体の内部でどのような連鎖が起こっているのか、どこで連鎖が途切れているのかを感じ取ることができます。

ただ、やみくもに触るだけでは感じ取ることは難しいです。
停電してもブレーカーを復旧する際に、たどり着けるのは家の間取りや構造を理解しているからです。
身体にも同じことが言え、身体の機能・構造を理解することで、目に見えない身体の内部の反応を手で感じ取ることができます。

運動連鎖が起こるための条件

セミナーでは2日間で身体の機能・構造を学びながら、運動連鎖を感じ取る練習を行っていきます。
また連鎖が途切れている時に、どのような介入を行えばよいか、その理論とテクニックを学ぶことができます。